«Soignez les maux par les mots  » 

L'hypnose consiste à ouvrir la porte de cette partie de nous inconsciente (symbolisée par ce que l'on appelle le cerveau droit ou cerveau émotionnel) qui est à l'origine de nos comportements spontanés, intuitifs, instinctifs, pulsionnels... cette partie de nous qui ne répond pas à la volonté mais exprime notre être profond, avec ses ressources, ses besoins essentiels, ses croyances, ses représentations internes symboliques.

 L'hypnose, ce n'est donc pas perdre le contrôle,  mais au contraire reconnecter la partie de soi la plus profonde.C'est avec cette partie de notre cerveau que l'hypnose se propose de travailler, par des suggestions visant à ce que l'Inconscient effectue des transformations, des ajustements de nos représentations et croyances internes (comme les programmes d'un ordinateur!) de façon à mettre en place de nouveaux comportements plus harmonieux pour la personne.

L'hypnose est tout simplement un état modifié de conscience.  Nous vivons des états d'hypnose plusieurs fois par jour (lorsque nous sommes absorbés par la conduite de notre voiture, lorsque nous sommes plongés dans un film ou la lecture d’un bon roman,…) Tout cela est une transe hypnotique. Vous n’êtes pas tout à fait dans un autre monde, mais vous n’êtes plus vraiment là non plus!

Créée par le psychologue et psychiatre Milton Erickson dans les années 50, l'hypnose ericksonienne est une technique thérapeutique douce utilisée pour traiter de nombreux troubles d'ordre émotionnels ou affectifs:

Contrairement à l’hypnose classique, cette méthode repose sur la mise en place d’un vrai dialogue entre le conscient et l' inconscient. 

Je pratique également l'hypnose régressive qui amène à explorer les vies antérieures afin de comprendre et libérer certaines problématiques quotidiennes.